行程安排：(2009年12月25日-2010年1月3日）
25日 北京飞昆明，下飞机后去昆明客车站坐长途车至元谋县城，包车由元谋县城至郎巴铺村住黑绍武家
26日 元谋郎巴铺土林一日游，住黑绍武家
27日 早起在郎巴铺土林拍摄日出后包车返回元谋客车站，坐长途车回昆明当日住昆明
28日 昆明飞保山，保山包车至腾冲和顺途中翻越高黎贡山，当晚住和顺
29日 腾冲火山、柱状节理、黑鱼河、北海湿地一日游，晚宿和顺
30日 腾冲樱花谷踏樱泡野温泉一日游，晚宿和顺
31日 早起游和顺野鸭湖、陷河湿地，中午至腾冲热海，游热海泡夜间山林温泉，晚宿美女池温泉大酒店
1日 早起游热海蛤蟆嘴景点，出热海沿途油菜花地、民居游，下午回和顺镇内游，晚宿和顺
2日 和顺古镇一日游，晚宿和顺
3日 腾冲飞昆明，昆明飞北京结束行程
元谋篇
腾冲和顺篇 一
腾冲和顺篇 二 (腾冲和顺美食全攻略)
第五日(12月29日): 腾冲火山、柱状节理、黑鱼河、北海湿地一日游，晚宿和顺
旅游贴士：
1. 和顺-腾冲：坐古镇的面包车，每人2元，在和顺图书馆对面牌坊外的停车场内
2. 腾冲-火山-北海湿地：这个可以一天走完，大小空山-柱状节理-黑鱼河-北海湿地，都在一个方向上不走回头路，火山是通票30元可玩三个景点，北海湿地建议不要买票入，冬季的湿地可看性不大，只到旁边的农家乐尝尝这里独有的洋芋焖饭（其他地方的不如这里好吃）踩踩草感受红军当年过草地的艰难。从黑鱼河出来往北海湿地方向走路过的右手第二家农家乐有较大的观景台可看湿地，角度不错。在农家乐点菜记得提前问一菜价做到心中有数。
3. 全天包车由古镇出发每车大约是160-180元，拼车的话可以找客栈老板协助联系，或贴告示在
公告栏和寸记小吃、酒吧门口比较容易找到同伴
由于没有找到合适的车友, 我们决定坐当地的客运车完成这一行程，事实证明费用比包车便宜许多，通常从和顺包车去较远的景点来回大约是160元-180元，如果人多的话还是比较合适的（面包车可做7个大人），如果人少的话，不妨沿着我们的足迹走。
从古镇门口坐面包车进腾冲每人2元，原先车可以进县城，现在只能停在县城附近自己还需要再打车或步行到目的地（打车不贵，5元基本上就到了），找到当地去火山群的客车站，
买到马站的票（面包车每人5元，桑塔纳每人8元）车满就走，上车后与司机打招呼说到马站坐去火山的车即可，下车后（停在大转盘附近）自然有人来拉客，搭便车去柱状节理每人10元。火山分大空山和小空山，可坐热气球俯瞰火山，小空山相对好看一些，因来前看攻略说火山没看头我们又不想爬山所以在门口拍了照片后直接让司机拉我们到柱状节理去，火山门票30元是通票包括火山、柱状节理、黑鱼河三个景点。
本来此行还安排了固东镇江东银杏村，但问了当地人此时银杏的叶子已经落了，合适的季节是11月中旬，村里多为200多年的古银杏树，树叶金黄时十分好看，想去的朋友可以将这一地点与火山一趟连接在一起玩：固东银杏村-大小空山-柱状节理-黑鱼河-北海湿地
柱状节理还是比较可看的地方，进大门后一路在山间行走，周围多为松树，空气清新怡人，一路溜溜达达来个简单的森林浴排一排胸中的浊气，走不多远过了一座吊桥就看见了一根根数十米长的黑色柱状物挂满崖壁，据说是火山喷发时未露于地表的岩浆冷凝后形成的柱状结晶，地质学上称其为“柱状节理”。这片节理面积约2平方公里，形成于4万年前，是我国迄今为止发现的一片规模最大、保存完整、年代最短的柱状节理。节理的线条十分清晰走向明确，断面也很是奇特。
在节理呆的时间不长，然后掉头回去溯溪而上奔向黑鱼河，沿途风光秀美，小溪潺潺，不多时就走到了黑鱼河，静静的水潭里漂浮着嫩嫩的水草，阳光暖洋洋地照在水面上，不禁让人想起徐志摩的诗句：“软泥上的青荇，油油的在水底招摇，在康河的柔波里，我甘心做一条水草！”
黑鱼河是在熔岩流的作用下，堵塞地下水脉使其露出地表而成。 黑鱼河巨泉流量为1400立方米/秒，出水口分为2岔，因出水口每年的夏秋时节都会流出成千上万的黑色小鱼，故得名。这种鱼在地下暗河中以食小虫和同类为主，故身子特别长，而又浑身呈黑色。从洞口流出后，受阳光的照射和食料丰富的影响，几天后便长得又胖又短，很是可爱，当地群众以支溜筒和渔笆捕捉为食。
在水溪边卖烧烤的小摊一字排开，吱吱作响的就是暗河特产的小黑鱼，鱼不大但有鳞，肉质很是细腻鲜美，偶尔还能看见一种会爬树的鱼，这种鱼现杀现烤最为好吃（一定要吃这种，烤好的那种特别硬），当然如果你是环保爱好者也可买来放生；还有一种小土豆，味道十分好，是用火山灰种出来的，特别的软糯香甜。我们坐下来边晒太阳边吃烧烤，因为淡季的缘故没多少人，先来的几拨人估计没看过攻略不敢坐下来吃，看到我们吃得惬意方才坐下来，小摊的主人乐得何不拢嘴直说我们给她开了张要给我们个好价钱；和几拨人打了招呼居然又是家乡北京人，晕倒，这里居然成了北京的大本营；我们为此笑了好久，天空蓝蓝的，吃着烧烤、喝着啤酒、呼吸着没有污染的空气，生活是如此的美好。。。
出了黑鱼河已是中午，顺着路走出去，包车的筒子们已有车在门口等，我们没车继续向外走没有多远就到了公路上，放下背包在路边等，午间车很少决定试试搭一下顺风车，不得不说当地人真是好，不大会儿就拦了辆NISSAN，一听我们要去北海湿地都没犹豫就拉我们上了车，到了目的 地，我们要给钱人家只是象征性的收了10元，保山风情真是好，遇到的人都是那么纯朴，希望随着旅游的开发这一切不要改变。
冬天的北海湿地没什么风景，要过几个月，春暖花开才漂亮，找了一家带观景台的农家乐坐下，
拍了几张照片，然后就进入了今天的主题--洋芋焖饭，我们是看了攻略专程为了这道美食来的，
品尝下来果然不负众望，香糯的米饭配上自制的腊肉与当地产的红皮小土豆一起焖熟，吃起来软糯鲜香，不一会儿就消灭了，太好吃了不枉千里迢迢来寻它。
饭后就在路边等回腾冲的过路车，因为带着相机不方便没有下去踩草，个人以为夏季的时候踩草比较适宜，穿着短打即使弄湿了也好解决。不一会儿就等到了车每人5元，然后在县城转回和顺的中巴每人2元，这样算下来一天的车费每人不到40元，还是相当的便宜，而且没有花很大的力气。
下午4点多就回到了迎荷客栈，迎面碰上了老板，老板热情地邀请我们晚上一同去泡温泉，真是意外的惊喜，再次被当地纯朴好客的人民打动，这样的热情这样的不设防在如今的大都市里很难再见了！
晚上8点左右，老板来叫我们，带好毛巾拖鞋上了车，这一走便走了50分钟，来到了距缅甸30公里的一个叫欢喜温泉的地方，来泡温泉的大都是当地人，据老板说，如今腾冲开发，很多温泉资源都卖给了外省人，当地人可以泡的起的温泉越来越少；这个温泉也卖了只是开发人还没时间改造，所以当地人还能来这里洗。
黑夜里看不太清，但能看见缕缕热气从地面升腾起来，很简单的几排房子，每个房间有一个池子可供两人使用，设施很简单；一冷一热两个水口，水温可以自我调节，还有一个出水口，可以随时换水，这里称得上是高温温泉，水十分热，需要根据自己的身体情况调节水温，太热的水不宜久泡，泡一会儿就应该上来休息片刻再继续泡，不然心脏的负荷会很大。水热热的滑滑的应该含有很多矿物质，想想腾冲人民多幸福啊可以经常泡温泉，即美容又健体。
泡毕驱车回到古镇，恰巧碰上明日一起拼车去樱花谷的朋友，约定早上8点半在寸记小吃门口碰头，其实这个时间有些早，要去的朋友可以向后推迟1-2小时，因樱花谷是户外低温温泉，所以午后是最佳泡汤时间，太早有些凉。去的朋友记得携带游泳衣裤、毛巾、拖鞋。
泡过澡全身舒爽，带着满心喜悦和期待倒在床上准备与周公约会。。。。。
从怒江到澜沧－飞越碧罗(3),,
从怒江到澜沧－飞越碧罗(完),,
2011年3月滇西之怒江腾冲大理鸡足山游记,山,游记,滇西,
2010年7月23日至8月1日云南暑期之旅,之旅,云,云南,日,暑期,
和顺腾冲两日行,两日,和顺,日,行,
中印缅的史迪威公路,中,中印,公路,
