好友小马哥在5月底来电相约，准备参加一个户外俱乐部的“
甘南”之行，虽说对藏区，尤其是藏传寺庙去了很多处，但是《天下无贼》中拉卜楞寺的场景实在难以抗拒，于是很干脆的就答应了下来。在最后商讨行程时，由于本人对麦积山石窟一直深感兴趣，所以前半段是个人自由行，最后在
兰州汇和大部队出发去
甘南，然后再回
兰州解散，各回各家，各找各妈。
D1 （7/22）¬
上海―
天水 宿：火车
原本以为在7月底的火车票应该不难买，但是没想到即使是提前十天，在下午2点45分就等在售票窗口的，没想到3点一到，T116已经被告知所有卧铺都卖完了，只有早上8:46发车的K376了，只有毫不犹豫的拿下再说了，于是乎就在7月22号的早上，坐上了去
甘肃的火车。好在一路上并不寂寞，遇到在
上海大学就读放假回兰州的学生以及回兰州的一个中学老师，俩人都很健谈，而且相谈甚欢，所以一路上的时间过得很快。
D2 （7/23）
天水―麦积山―天水 宿：天水
列车晚点15分钟在8:46分左右到达天水，在火车站边上找到1路车站，坐到天水宾馆站下（3元），小费周折之后在9:30左右抵达锦江之星，但是总台回复说暂时没有房间能够入住，于是留下拉杆箱，去对面的早餐摊解决早餐（鸡蛋饼2元+豆腐脑1.5元）。
吃完后打车去长途汽车站（6元），买了第二天的13:30分去兰州的长途汽车票（67元）。然后坐23路（1元）到三星公司下，回到锦江之星后，10点都过了答复还没有客人退房，暂时还不能办入住手续后，无奈之下，把背包中的电脑和其他不用的物品也一并寄存了，重新坐1路（3元）公交去火车站，10点45分左右抵达了火车站，考虑到麦积山景点吃饭会不太方便，同时也想在麦积山能多呆一会，就在永和豆浆大王解决了早午餐（馄饨10元，冰豆浆4元），然后在火车站正门口广场西侧的麦积大酒店旁坐34路（是公交车，还挺正规，5元/人）到麦积山景区，花40分钟。
34路在抵达麦积山前，会经过麦积镇，这里离麦积山的售票处还有5公里，34路终点是停在麦积山景区的售票处。我坐的这辆公交车是个女司机，特别健谈，一听我说话就说我是
上海人，说她去过几次
上海，对上海印象不错，但是不适应南方的气候。
公交车行至高速公路处时，有位美女在路的中央拦车，司机虽然说了几句，但还是停车让她上了车，交流后得知来自
徐州，也是去麦积山石窟参观的，上午从
宝鸡赶来天水，下午再赶回
宝鸡，非常之强悍，令人佩服！于是就正好搭伴一起游览麦积山石窟。
麦积山门票70元/人次，据说马上要涨到120元/人次了，不参观麦积山石窟的门票是20元/人次门票。停车场到麦积山石窟3公里，有景区观光车提供交通服务，去是上坡，自己走，来回得花半个钟头，所以还是建议买个15元来回旅游车票。
麦积山，又名麦积崖，始创于十六国后秦（公元384年至417年）时期。后秦时开窟造像，创建佛寺。西魏文帝时，再修崖阁，重兴寺宇；魏文帝皇后乙弗氏亮，凿麦积崖为龛而葬；北周
保定、太和年间，秦州大都督李允信为亡父建造七佛阁。隋文帝统一全国后，“再修岩窟”，亲自降诏，在麦积山建宝塔“救葬神尼舍利”，并敕赐麦积山寺院为“净念寺”。崇祯十五年（公元1642年），《麦积山开除常住地粮碑》中记：“麦积山为秦地林泉之冠，其古寺系历代敕建者，有碑碣可考，自姚秦至今一千三百余年矣，香火不绝……”。可见麦积山石窟的兴盛与历代帝王的重视分不开。
区内松竹丛生，山峦迭翠，周围群峰环抱，麦积一秀崛起，古称“秦地林朱之冠”，是我国秦岭山脉西端小陇山中的一座奇峰，海拔1742米，虽然山高只有142米，但山的形状奇特，孤峰崛起，犹如麦垛，人们便称之为麦积山。麦积山周围风景秀丽，山峦上密布着翠柏苍松、野花茂草。攀上山顶，极目远望，四面全是郁郁葱葱的青山，只见千山万壑，重峦叠嶂，青松似海，云雾阵阵，远景近物交织在一起，构成了一幅美丽的图景，这图景被称为天水八景之首的“麦积烟雨”。在我国的著名石窟中，自然景色以麦积山为最佳。素有“小江南”、“秦地林泉之冠”的美誉。
据史书记载，著名禅僧玄高、昙弘在此讲学，“聚集僧人三百”。北魏、西魏、北周三朝，大兴崖阁，造像万千。隋、唐、五代、宋、元、明、清都曾不断开凿或重修。历史上虽遭多次地震、火灾的破坏，仍保存窟龛194个，泥塑、石刻7800多件，壁画1000多平方米，北朝崖阁8座。
麦积山石窟的一个显著特点是洞窟所处位置极其惊险，大都开凿在悬崖峭壁之上，洞窟之间全靠架设在崖面上的凌空栈道通达。游人攀登上这些蜿蜒曲折的凌空栈道，不禁惊心动魄。古人曾称赞这些工程：“峭壁之间，镌石成佛，万龛千窟。碎自人力，疑是神功。”附近群众中还流传着“砍完南山柴，修起麦积崖”，“先有万丈柴，后有麦积崖”的谚语。可见当时开凿洞窟，修建栈道工程之艰巨、宏大。
麦积山的石质皆为紫褐色之水成岩，其山势陡然起独峰，最初有许多天然之岩洞。历代开窟造像在距离山基20-30米、70-80米高的悬崖峭壁上，层层叠叠，上下错落，密如蜂房。唐开元年间地震，崖面中间塌毁，窟群分成东西两崖。现存北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等代洞窟194个，泥塑像、石窟像7,000余身，壁画1,300多平方米。麦积山石窟主要以其精细优美的泥塑著称，有“
东方塑像馆”之称。麦积山石窟西秦和北朝早期造像、壁画风格与莫高窟、炳灵寺大致相同，具有西域作风。自北魏中、晚期则逐步民族化和完全民族化（早于敦煌莫高窟）。圆润质朴的面型代替了高鼻深目，褒衣博带的汉装代替了半披肩和通肩袈裟，柔和流畅的阴阳线刻代替了键陀罗式衣纹；造像题材也以汉人生活习俗为准则而创造了各种不同夹侍形象，从而具有浓郁的民族特色。麦积山石窟造像以北魏为多，窟龛89个，几乎占全部窟龛的二分之一，精品也大多是北朝作品。
东崖以涅桨窟、千佛廊、七佛阁、牛儿堂为最精美。涅桨窟前有4根粗短的石柱、柱头有莲瓣浮雕，柱顶不用斗拱，而代之以浮雕的“火焰宝珠”，构思巧妙，为我国石窟寺建筑的珍品，踏着栈道凌空而上，就到了千佛廊。崖壁上分两层整齐地排列着258尊石胎泥塑神像，神情各异，栩栩如生。出廊攀梯而上，便到了规模最为宏伟的散花楼“上七佛阁”。窟内塑像75躯，体态丰腴端庄，面容慈蔼安样，龛内上端壁间，绘有精美的壁画。“上七佛阁”的下侧是牛儿堂和“中七佛阁”，是一座汉式崖阁。通过“小有洞天”隧洞，便到了牛儿堂。一头“金角银蹄”的牛犊，蹲伏在天王脚下，昂首展望，跃跃欲试，神气显得十分可爱。
西崖，山势陡峭，险峻难攀，悬崖上聚集着万佛堂、天堂洞、121、123、127等最有价值的洞窟。万佛堂内现存泥塑30余件。迎面是一尊3.5米高的接引佛，双目微合，安静慈祥，双手作接引之态；前壁左上侧留有影塑千佛千余身，窟龛中有许多制作精巧、形神兼备的弥勒、沙弥、供养人塑像。天堂洞在栈道的顶点，是两崖最高的石窟。窟内全是大型的魏代石刻造像，造型雄浑有力，气韵生动。
由于麦积山石窟西接敦煌、炳灵，东连云冈、龙门，南近巴蜀，因此整个石窟既受西部佛教艺术的影响，又受中原文化之熏陶。在石窟艺术发展中，起着承前启后，继往开来的作用。
遗憾的是，因为年代久远，所有的石窟都被铁丝网牢牢的封住了，名义是保护洞窟，只能透过铁丝网一睹风采，特别是被称为“
东方维纳斯”的第44窟造像现在暂时不能开放。和敦煌一样，麦积山也有特窟，133窟要另外付400元，山肚子里面有90平米的窟，价格听起来有点小贵，但是你如果确实喜欢石窟艺术，而且在参观完麦积山石窟之后还感到意犹未尽的话，那特窟绝对是值得一看的！最好的方式是到售票口等别人一起拼，四个人的话平均下来还是可以承受的。
麦积山一二层是民间的泥塑，水平一般，到了上面就是官方的作品，就精彩很多，我个人参观完之后的感觉，麦积山石窟的损坏程度其实也挺严重，但那一组一佛二菩萨的高大佛像保存的挺完好的。从艺术角度来讲，塑像部分的整体水平麦积山石窟比莫高窟的要好，莫高窟的塑像破坏情况更加严重，而壁画部分，麦积山石窟的水平远逊于莫高窟了，或许麦积山的石窟的名声并不如其他几个石窟来得如雷贯耳，所以有些塑像还能保留它的特点。
麦积山石窟参观时整个游程都是在栈道上，没有洗手间的，所以不妨先上个厕所，因为是不走回头路的，一旦下了栈道就不能再上了。麦积山石窟的游人不多，整个过程完全可以慢慢的仔细欣赏，最好能请个导游讲解，千万不要错过精彩的部分。
下山后将门票明信片寄掉，由于时间已经快3点了，所以就放弃了去仙人崖景区的计划，和美女返程坐34路（5元），到火车站后各自赶路，我还是坐1路（3元）返回酒店。
顺利入住之后，在对面小区的喜明烧烤吃了羊肉、鲤鱼、鸡胗、毛肚、羊腰等烧烤，再加一瓶黄河干啤，花了29元，吃完去超市买了零食和酸奶，回宾馆洗洗睡了。
D3 （7/24）天水――兰州 宿：兰州
一早老地方解决早餐（鸡蛋饼2元+葱花饼1元+豆腐脑1.5元），打车到伏羲庙（8元）。先到伏羲庙（30元），正好遇上旅行团游客了，于是当仁不让的蹭导游。
天水伏羲庙，是目前我国规模最宏大、保存最完整的纪念上古“三皇”之一伏羲氏的明代建筑群。伏羲庙临街而建，院落重重相套，四进四院，宏阔幽深。庙内古建筑包括戏楼、牌坊、大门、仪门、先天殿、太极殿、钟楼、鼓楼、来鹤厅共10座；新建筑有朝房、碑廊、展览厅等共6座。新旧建筑共计76间。整个建筑群坐北朝南。牌坊、大门、仪门、先天殿、太极殿沿纵轴线依次排列，层层推进，庄严雄伟。而朝房、碑廊沿横轴线对称分布，规整划一，具有鲜明的中国传统建筑艺术风格。
由于伏羲是古史传说中的第一代帝王，因此建筑群呈宫殿式建筑模式，为全国规模最大的伏羲祭祀建筑群。又因有伏羲庙，民国以前小西关城又叫伏羲城。每逢正月十六伏羲诞辰日，周边群众扶老携幼，纷纷前来伏羲庙朝拜祭祀“人祖爷”。据说那一天整个庙内宝烛辉煌，香烟缭绕，钟鼓鸣天，善男信女异常虔诚，充满着一派庄严肃穆的景象。
伏羲庙内的天水博物馆，正好有吴昌硕的作品展览，但是旅行团很喧哗，无法安心参观，而且为躲雨又浪费了半个小时，出伏羲庙步行到玉泉观已经是10:45，玉泉观（门票20元），位于
甘肃省天水市秦州区城北天靖山麓，占地面积九万余平方米。观因玉泉而得名，以“玉泉仙洞”的美誉而荣列秦州十景，玉泉观创建于唐代，始称“北山观”，宋代改称“天庆观”、“玉泉观”，宋末时遭毁。元代初期重修，历元、明、清、三代的扩建重修，鼎盛时拥有建筑90余座，为一处庞大的道教宫观古建筑群落。
古木青松，有些破败的道观是世界闻名的道教洞天福地。每年农历正月初九，天水市民都要扶老携幼去玉泉观“朝观”。朝观也称“上九会”，相传正月初九是玉皇大帝的诞辰，每年这天，登上玉泉观进香，是天水人览胜迎春的第一要事。
整个道观没有什么游客，因为要赶时间，我也是走马观花了一番。
打车回酒店，退房。在昨天吃烧烤的隔壁吃了“川香奇香砂锅”的脆肠砂锅，没想到所谓的脆肠竟然是火腿肠！米饭也很难吃（14元+1元），胡乱吃了些之后坐23路到长途汽车站，等13:30开往兰州的长途班车。
长途汽车依然是超载，沿途不停的带物，没想到比我们早一班的12：30的那班车竟然在半路等我们这班车，然后那班车的乘客都被转移到我们这班车上，班车的前一个小时基本就在拉客和拉货物，弄得乘客都怨声载道！坐我边上的是位
河南的生意人，听他接电话时的对话知道这是位能人，能提供从几十元到几百元不等的五粮春，真是什么人都有！
大巴在最后一小时开得飞快，最快时车速有140码。到汽车东站是17:30分，打车去酒店7元，没想到汽车站一转弯就是，整个行程不超过3分钟~
入住后放下行李，洗澡，和小马哥他们汇合，晚上7点半出发去
南昌路765号的忠华手抓肉吃晚饭，也就是为了找这家店，竟然走了40分钟，我们还路过了兰州有名的美食街―农民巷，饭店的菜肴价格不便宜，但是味道确实不错，也算是对得起我们这两条腿了。
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神舟国旅天水旅游频道(
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