六月中旬还是朱家尖的淡季，但气温已与七月相差无几，我们十分要好的朋友一行8人似学生春游般前往朱家尖三天，并定好目标只度假不赶景点，最后造成的结果是大家嚷嚷着有机会要再去一次。我不想言过其实，这东海的海滩与东南亚印度洋的海滩自是不能相提并论的，但是作为杭州、上海家门口的经济型度假海滩那定位应该是很不错的，忙中偷闲用上三两天时间花费500元来个海滩度假，对于我们这些脑力民工还是颇为值得的。其实，网上关于朱家尖的攻略很多，我之所以写的目的只是为了更为详细和全面，并适合只想纯度假的朋友们借鉴。
行篇
[长途]
杭州汽车东站―沈家门：从早晨6:50～17:25每50分钟一班，票价85元/人。大巴到沈家门后打的前往朱家尖30元/车。杭州东站到沈家门4小时，沈家门到朱家尖南沙半小时。
杭州汽车东站―朱家尖：旅游淡季（11月～6月）只有7:20一班，票价90元/人（旺季没去过不清楚）。车到朱家尖镇，如果事先和旅馆老板说好派小昌河车来接到南沙15元/车。杭州东站到朱家尖4.5个小时，朱家尖镇到南沙15分钟。
上海汽车南站―沈家门：每50分钟一班，票价120元/人，首末班时间不清楚。大巴到沈家门后打的前往朱家尖30元/车。上海汽车南站到沈家门5.5个小时，沈家门到朱家尖南沙半小时。
上海浦东机场―朱家尖机场：268元/人起，可打折，飞机场就在朱家尖。
[岛内]
公交：全部是中巴车，在东沙的海天台宾馆发车，途经南沙和东沙的交叉路口，可跨海到沈家门汽车站及更远。每隔10～30分钟一班。不出朱家尖岛好像都是2元/人，如果到沈家门是6元/人。
出租车：朱家尖：岛内是20元，到沈家门是30元；沈家门：不去朱家尖打表7元起步，去朱家尖南沙30元/车。
小昌河：和出租车一个价，千万别以为便宜，如果你们人多就另当别论了。
残的：在空旷的岛上坐这种车和爬没什么区别。
小贴士：去朱家尖旅游交通费用的确是占大头的，如果租车或自驾车会更合算的，想租车在沈家门汽车站就可以看到广告上的联系电话，具体我忘了。假如开车的朋友带一个想练练手的菜鸟去朱家尖是最好不过了，因为你可以开到东沙的沙滩上，一马平川的海滩你就闭着眼睛学吧，我就亲眼见识过了。另外和出租车没什么好砍价的，照我写的标准直接问愿不愿去就好。周末返回时坐大巴等待渡轮要比平时多等两三个小时，也就是说原本4小时回杭州的你要预计为7小时。
住篇
如果你和我一样是自助度假，那对于住宿我有99999个推荐：南沙，南沙……南沙还是南沙。当然从档次上来说位于东沙的海天台宾馆以及遍布岛上的别墅式度假村绝对舒服，但价格也绝对让普通老百姓不舒服。
在南沙当然是要住农家的小院了，沿南沙依山而上这种旅馆我估计有超过50家，但是我只推荐一家――南沙旅馆。这家旅馆在网上口碑一直是最好的，我们住过也体会到的确如此。在那里叫南沙旅馆、旅社、小宾馆的一共有三家，其实是兄弟三人分别开的，而且紧挨在一起，我们住的是最靠海边的这家，也就是网上最好评的了。选择这一家的理由是靠海最近，而且房间很干净，老板娘洗换是最勤快的了，净白的床单晾在院里，映着阳光伴着海风想想就很干净。整幢房子依山面海而建，不高的三层，海景房二三楼共四间，每间都是可以住两人的。其实不是海景房同样能感受海的氛围，一群朋友住满一层也是别有乐趣的。站在阳台上沙滩便近在眼前，面朝大海，呼吸着咸咸的海风，清透的阳光便一缕一缕的洒了进来。至夜，伴你入睡的除了爱人便是那跌跌宕宕的海浪声。
淡季提前一周预定，旺季最好提前两三周比较保险。淡季一律70元/间，旺季平时180每间，旺季周末300元/间。提供早点，馒头、油条、稀饭、小菜、咸蛋、腐乳管饱，也可因个人喜好特别吩咐。
小贴士：店主都是实在人，和和气气也好通融，加上去他那里的度假者多了，沟通上也是比较顺利的，只要不过分他们都会尽量满足住客。他俩的孩子在外读大学，夫妇俩旺季时一起打理旅馆，淡季时男主人还要出外打工的，很平凡的百姓生活。我去时正值世界杯期间，众人看球口渴，MM嚷嚷着要吃西瓜，晚上十点多的海岛黑灯瞎火的，老板听我一说立即发动摩托带我跑了来回四十多分钟路去朱家尖镇上买了个十斤的暴甜西瓜。因为是家庭旅馆，所以洗漱用品记得带全。
食篇
去朱家尖之前请你千万保护好自己的肠胃，因为在那里不敞开肚皮FB便是一种罪过了。当时与我同行的一个朋友走之前受凉弄坏了胃口，到了那里他就只能看着我们的整桌的大鱼大虾顿顿吃菜泡饭了，罪过罪过。
在那里通常有四种FB的方法，容我一一道来长短。
沈家门高佳庄大酒店
品种指数：★★★★★ 鲜活指数：★★★★★ 环境指数：★★★★★ 口味指数：★★★★★
第一次去高佳庄，一般人绝对是不敢迈腿上去的，门面不大但是台阶很高，装修和档次类似于杭州的江南喜乐，加上做的是海鲜生意，按常理说在杭州8个人肯定要上千的。但是，我要勇敢的揭开真相，请朋友们大胆的进去用餐吧。当地人告诉我，他们请客吃饭从不去大排挡，都这里吃的。我们在朱家尖度假三天，在高佳庄便吃了两顿。我们8人第一顿点了12个菜1个菜泡饭外加二锅头两瓶，梭子蟹2只约一斤半，大对虾8两，十八眉过斤重1条，老虎鱼5条快一斤，红烧鱼子半斤，海瓜子半斤，辣螺芝麻螺一斤，香螺8两，泥螺半斤，淡菜半斤，另外还有2个蔬菜，你觉得这一顿得多少钱？3000？那是上海，去掉一个零直接买单走人，呵呵，其实这顿饭只花了我们326块。分量足而且全是生龙活虎的鲜货，自己看准了当场就捞出来，而且厨师手艺没得说且上菜速度奇快，总之这顿饭吃得我们是目瞪口呆。第二次去吃比第一顿多了条快两斤的活鲳鱼、一斤重的大海螺，还有一斤比较生猛的血蛤，没要辣螺、香螺、芝麻螺和淡菜，啤酒若干瓶，买单365块。
沈家门大排挡
品种指数：★★★★ 鲜活指数：★★★ 环境指数：★★ 口味指数：未知
沈家门大排挡的名气真是如雷贯耳，但是百闻不如一见，那我就带你去见见。这么说吧，当时我们8人住满南沙旅馆三楼，二楼是来自苏州的8人，当我们在高佳庄FB时这8位苏州朋友正慕名在沈家门大排挡用膳，9个菜吃了1200多，还没怎么敢喝酒。我心里就想，同样是吃海鲜区别咋就这么大呢？苏州的朋友说自己也弄不清楚是不是被宰了，因为那家的老板娘一个劲儿的向他们推荐的都是他叫不上名字的海鲜，我说你是连石斑鱼和鳜鱼都分不清的人，看到岛上的海鲜自然多半是叫不出名字了，既然叫不出名字那一只鲎（海霸王）要你400块也就顺理成章了。大排挡里的小老板们经过多年的磨练，短斤少两和偷梁换柱的功夫已经见长，他们很了解游客的心理，一刀下去绝对稳准狠。那天我们从高佳庄酒足饭饱之后一路溜达去瞻仰了一下这个全国闻名的大排挡，其实是沿码头搭起的一里长的凉棚，卫生很差，整个一菜市场，海鲜都是冰冻的展示着，活蹦乱跳的不多，生意却非常火暴。我觉得坐在里面吃饭的人每人头上不只一把刀，而是好几把，一个个都鲜血淋淋的，真觉得这里应该改名为“沈家门杀猪集中营”。网上也有人说朱家尖镇上的大排挡名气小所以不黑，但是据我向当地人了解，说是那8个苏州朋友如果在朱家尖的大排挡可能吃到2000差不多。
自己买菜旅馆加工
品种指数：★★★★★ 鲜活指数：★★★★★ 环境指数：★★★★★ 口味指数：★★★
沈家门的高佳庄酒店对面就是东河农贸市场，这是当地人解决柴米油盐的地方，所以价格可以放心。尤其是对于认识海鲜不多的人来说，去这里买菜绝对是个很好的学习机会，同理得出，在这里买过菜问过价格也就不至于被大排挡宰得鲜血淋淋了。而且这里的干货也是不错的，买一些带回去很合算，我就买了咸炝蟹、辣螺酱、鱿鱼丝、目鱼干什么的，很便宜。另外在沈家门还有另一个水产市场叫国际水产城，主要卖干货，当地人说那是专为宰外地人而设计的。跑题了，在这里买菜品种很丰富，我们200块钱买了十四个品种，说几个值得记忆的，一斤重的梭子蟹三只、金丝鱼两条、一斤多的生蚝两只、佛手、胭脂……最后两个都是以前没见过的贝类，图个新鲜，其实味道不好。旅馆加工费用每个菜5元，米饭每人一元，手艺总之不会让人失望的。我们8个人在院子里坐一桌，吹着微微的海风，既乘凉又休闲，反正没事吹着牛皮吃到后半夜都无所谓，喜欢喝点小酒的就尽情的喝吧，楼上就是你的海景房怕什么，呵呵。
店主人任意安排餐饭
品种指数：★★ 鲜活指数：★★★★ 环境指数：★★★★★ 口味指数：★★★
其实让店主人任意安排餐饭也是很惬意的，老板娘烧的家常菜，8个人按100元的标准就吃的很好了，普通的鱼蟹贝类配上蔬菜，手艺不比酒店，但是味道却是实在的，不过对于度假来说这样的饭菜略显简单了一些，所以建议安排为午饭，而且中午回这里吃饭离沙滩也不远，为玩海留足了时间。
小贴士：高佳庄附近另有一酒楼名叫如意大酒店，听说味道也不错，档次比高佳庄略高一点，价钱也略贵一点（不会差很多），我没尝过但是感觉还不错的，如果高佳庄满座可以过去试试。朱家尖的醋很一般，如果自己带点镇江的恒顺香醋去那里一定很过瘾，那么好的海鲜配点上好的陈醋，那个味道只能说“哇塞”。另外肠胃虚弱的人不宜吃过多海鲜，海鲜性寒，建议自己带点喜欢喝的酒过去，我们去时就带了两瓶日本的本格烧酒和两小坛陈年太雕，还不够的。禁渔期的海鲜大多是冰冻的，最好的时节是十月份。本地的沙滩瓜七月份开始上市，当时六月我们吃到的是慈溪瓜，也很棒的。一般来说，去朱家尖游玩以中午抵达的居多，建议第一顿午饭自带解决，这样省时又省钱，下午就可以直接开玩了。
玩篇
论主要景点，朱家尖有南沙、东沙、情人岛、乌石滩、白山、千沙、里沙、青沙。其中要收费的有南沙、白山、乌石滩、里沙生态园和梭子蟹养殖观光园。南沙淡季（11月～6月）30元/人，旺季（7月～10月）60元/人；白山30元/人；乌石滩3 0元/人；里沙生态园10元/人；梭子蟹养殖观光园10元/人。如果这些地方都想去你可以买联票，旺季110元/人，淡季80元/人。另外有个景点在东沙那边，叫情人岛，门票30元/人，不和其他景点做联票的。
我捡几个重要的景点讲一下。
南沙，也叫国际沙雕城，每年都有很多作品展示在这里的海滩上，但是最好玩的沙滩也是这里。早晨六点以前晚上八点以后看门的大爷不在，溜进去没人管的，但注意别被人抓住了，嘿嘿。沙滩向两边走都有礁石，想抓小石蟹和马蹄螺的可以在退潮时去赶赶海。强烈推荐。
东沙，离南沙步行半小时不到的样子，免费的，没南沙大，我看见学车的人就是在这片沙滩上，看日出便在这里了。一般推荐。
乌石滩，由乌青的鹅卵石形成的海滩，打水漂的好地方，脱了鞋子就是天然的足底按摩。门票中含带了坐船的费用，可以出海10分钟的样子，开船的人会使劲推荐去哪里哪里玩，别上当。乌石滩有卖烤螃蟹之类的，小的10个10块钱，大的10个20块钱，很多人评价不错，可是我觉得真不怎么样。不推荐。
白山，成名于高达69米多的岩壁彩绘观音像，整座山其他就没什么好玩的了，登上山顶可远眺普陀岛，晴朗时可见岛上的南海观音铜像。游白山请导游才会有趣，否则就是一座石山而已，导游不是随你挑的，她们按顺序服务的，管她有证没证15元搞定。不推荐。
里沙，比较原始的沙滩景象。我们去时经历了很特别的景象。山上艳阳高照，山腰到海滩却是云遮雾罩。站在沙滩上可以看见雾是似水般流动的，而50米以外便被裹在迷雾中了。雾中的海滩是另一种味道，风大雾大浪大人却很渺小。在这里我们遇见了专程从海宁赶来拍海景婚纱照的一对新人和摄影师。强烈推荐。
小贴士：带个排球、足球之类的会给去沙滩的回忆增色不少。准备一双拖鞋或沙滩鞋很重要，女孩子想踏浪千万别穿浅色裤子，那海浪没个准的，呵呵。乌石滩和白山靠的比较近，这两个景点离沙滩景点却很远，几个沙滩都靠的比较近，所以安排行程时注意一下。学生带学生证门票可半价。
杂篇
旅游区投诉电话：05806031933
杭州长运电话：057186046666
沈家门汽车站电话：05803012011
南沙旅馆电话：05806631198 付老板
高佳庄订座电话：05803025777
带泳装及短裤。
记得带防蚊液，海边的蚊子咬你一口可以留一个月的疤。
替换衣物一套，玩水后身上沙子多。
吃不惯海鲜的人必须要带止泻药或脱敏药。
零食，晚上饿了没便利店的。
防晒霜不带也可以，如果你想脱层皮。
去之前请留意天气预报，别赶上台风之类的。
给你一个参考费用，我们8人行，共三天600元/人的样子，花费内容上面都有介绍了，我认为2～4人去两天每人400的样子比较合理。
(南沙日出)
(南沙礁石)
(雾裹里沙)
(FB现场)
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