8/23: 第一天 上海—丽江
1、乘机，上海—昆明FM9455 7:35-10:50；
3、4人包车共50元去丽江古城木老爷客栈下车；
4、到达客栈放下行李( 住丽江古城梦依小栈，老板是江苏人，人挺好，有点愤世嫉俗的小脾气，我们笑称他“愤青”)；
5、晚饭象山市场，钰洁腊排骨火锅，60元/锅，加一份30元，其它蔬菜3元/份 ；
6、与之前约好的在网络上人气颇高的司机兼向导夫妇在客栈谈行程。原来说好与朋友一起包车（XX元/车/天）或大包（XX元包6天行程 住宿 吃饭等），但是当晚对方擅自提价说“你们要去就XX元大包，不去就拉倒…”态度极为恶劣，这时已经是晚上十点；
7、我们相信天无绝人之路，丽江这个地方司机兼向导就那么难找吗？凭着多年策划活动的经验和勇气，在夜里十点半拿起之前在网上搜集到的电话一个一个打过去。先拨通的是一个藏族小伙子，他说他现在已经不做司机了，不过很仔细的告诉了我们丽江到香格里拉的行程和包车的大概价格，这时，我们心里少许有了点底，也觉得少数民族的人挺不错。在拨通的后面几个电话里收到了回电，这就是后来陪伴我们6天并让我们看到和感受到真正“世外桃源”—香格里拉的刘哥。夜里11点多，刘哥找到了我们的客栈，和我们商谈了几个小时后就要出发的行程。“会”后，我们对这个皮肤黝黑、语速很慢、说话总是带着笑容、貌似康巴汉子的汉族中年男人的评价是“嗯，还是本地人实在。”
8/24: 第二天 丽江—石鼓观长江第一湾—在“刘哥观景台”眺望拉市海、玉龙雪山—上虎跳—中虎跳-—小中甸—香格里拉
特别记忆：
1、 看长江第一湾要在当地的一个村子上山俯瞰，刘哥给我们找了个当地村民作向导（无论多少人，带上山一次一共20元，挺实在的为人和价格）。老伯说的一口云南石鼓镇话很像我们湖北话，在上山的途中我们便用各自的家乡话唠起了家常，老伯谈起他带过的各种年龄的游客、谈起他的儿子、女儿都在城里工作，他们老两口在家开个小卖部养活自己，另外每年养十头猪可以存2万元想帮儿子女儿在城里买房子，说起这些老伯一直用一种很知足很幸福的语气。同行的女孩子后来一直说“我能感受到那天带我们上山的老伯发自内心的幸福感…”。
2、 下山后，刘哥给我们看了他在不同季节拍的长江第一湾的照片，我问“为什么图片上的江水是湛蓝湛蓝的，而我们看到的是黄色的？”，刘哥说这里的江水每年冬季到第二年清明前是蓝的，附近的山坡上还开着各种颜色的小花，很美。过了清明雨水多了，江水夹带着冲刷下来的泥土就变黄了。我想，要看到这个把伟大的长江由南北走向改道成东西走向的至尊美景真要赶在清明前来了。
3、 在网上看到的攻略都说去虎跳峡只要游中虎跳就够了，车开到上虎跳时，刘哥就劝我们下去看看，还是用他特有的慢吞吞的语速“门票都是通用的，你们大老远的来了，到了虎跳峡不去看看上虎跳太可惜了…”。在他好说歹说的劝说下我们这些懒人去了本没列在行程里的上虎跳。除了十几年前看到海边的悬崖峭壁的惊涛拍岸真的还没见过那么险的水，如果不小心掉下去真会被上虎跳汹涌湍急的江水拍得粉身碎骨。后来通过中虎跳向导介绍才知道“上虎跳是水险山不险，中虎跳是山险水不险”，两者各有特色，不去上虎跳还真可惜。
4、 小中甸，我心中真正的香格里拉，也因为那里不是景点而是当地人生活栖息的地方，在刘哥的带领下我们后来也去了很多不是景点却比景点好玩的地方—香格里拉的农村、草甸、牧场，近距离地看到了牦牛、羊、盛开着的各种颜色的小花和见到我们觉得很新奇的在收获青稞的农民。
8/25: 第三天 香格里拉—明永冰川—飞来寺
特别记忆：
1、 也许真像刘哥说的，我们去梅里雪山的途中有个同行者临时改主意走掉了，“卡瓦格博爷爷”（梅里雪山的主峰）觉得我们心不诚，一路风雨交加，还遇到几处泥石流。盘山公路上有无数个急拐弯，这个惊险的过程持续了5个多小时，让我们毫无睡意，加上刘哥一路上给我们讲的藏族各种有趣的习俗和故事。让大家印象最深刻的民俗大概是藏族某个镇子兄弟共娶一妻和姐妹共侍一夫的习俗，不知道为什么这个民俗会保存至今，让人觉得那里的社会挺和谐:)。
2、 在明永镇吃午饭时刘哥讲了这么一个故事，有位名叫“马华”的从上海到明永支教的女大学生，在一次返回的途中车子翻下悬崖，牺牲在了这个让她怀着崇高理想的地方，当地的人们为了纪念她，终于在明永建了第一所小学。
3、 为了节省体力，上明永冰川我们租了骡子，给我牵骡子的小伙子是个藏族孩子，干活时的成熟和干练一点也没让人也看出来他今年才初中毕业。寒暑假和节假日，他负责在景点牵家里的骡子带客人上山。明永镇共51户人家，每家都有骡子在景点驮客赚钱，为了体现公平原则，生意是各户轮流做的。小伙子说遇到黄金周他每天要上海拔两千多米的冰川7-8次。和其他的骡夫不一样，小伙子边在泥泞的山路上牵着骡子行走边用一种积极和热情地语调跟我说了很多藏族的风土人情，一个让人印象深刻的，生活虽然艰辛但很阳光、很懂得承担、能让人憧憬未来的藏族孩子。
8/26：第四天 飞来寺（仰望梅里雪山）—白马雪山—金沙江月亮湾—奔子栏—纳帕海（雨季的湖泊、冬季的草原）—松赞林寺—香格里拉
特别记忆：
1、 不记得在哪里听到这样一句“没有信仰的人见到了梅里雪山会变得有信仰”，这句话在我身上应验了。梅里雪山是藏传佛教八大神山之首，由13座海拔6千米以上的山峰组成，去过梅里雪山的人大多都会看一个纪录片，讲述1991年中日联合登山队17人葬身卡瓦格博峰下并且至今无人登顶的故事。让我印象最深的是片子里说藏族人和一般人对神山的高度理解不一样。在普通人的眼中，海拔6740米只是个数字，人类随时可以征服；而在藏族人眼里，它就是神，神秘、伟大、不可征服。藏族人对神山的膜拜不是向上攀登，而是水平的按照不同的路线环绕着神山膜拜行走，他们称之为“转山”。
2、 没有看到“日照金山”是这次梅里之行的最大遗憾，这也坚定了我一定要再来的决心。在下次来之前的这些年，迎宾台的十三座白塔上的风马旗和经幡都会一直飘荡在我的记忆里和梦里。
8/27：第五天 香格里拉 休整 乡村牧场、草甸
特别记忆：
1、 做过多年Photoshop的我一直很鄙视拼贴图像技术，不过这次我决定把环拍的美的可以呼吸到肺里的香格里拉牧场和草甸拼成一张完整的图，因为没有办法用单独的某张照片来记录它的美，也许拼出来的照片和实际还差的很远。这是刘哥给我们安排的特别行程，完全免费，因为一路遇雨加上有队员受伤，我们决定在香格里拉休整一天，没想到却看到了真正的梦想中的香格里拉。这天，天气也渐渐转好，出城不远，我们看到了四周环山的一片大草甸子，牦牛、羊群在安静的吃草，红色的狼毒花、不知名的黄色小花、紫色的蒲公英在微风中摇曳着，两三个徒步者在远处的公路上行走着，更远处，一辆越野车旁的草地上坐着几个本地人在悠闲的交谈。
2、 晚上7点，刘哥带着刘嫂开车来接我们去参加四方街的舞会，刘哥说刘嫂平时每天都要去四方街跳藏舞，这几天天气不好，舞会没有举行，刘嫂在家浑身难受，说今天一定要去，也要带我们去看看。很多事情和很多感受都是之前没想到的，四方街的藏舞让我没想到的就是从那天起我明白了什么是“幸福”，一路上对藏族的了解到了那一刻也有了一个小小的总结和感悟。藏族人没有姓氏，只有活佛给起的名；藏族人盖房子没钱请工程队，就靠街坊四邻来帮忙，所以平时为人要好，善待别人成了一种习惯；藏族人死了只有天葬和水葬，葬法也是活佛给算的，怎么都行；藏族人觉得钱不是世界上最重要的东西，傍晚时，男女老少围在一起听着美妙纯朴的音乐跳藏舞才是世界上最开心的事。从那以后，我对之前刘哥一直在车上播放的听不懂的藏族歌曲有了感觉，一直说太好听了，太美了，以至于临别时刘哥高兴的送给我两张藏族歌舞的VCD。
8/28: 第六天 香格里拉—小中甸乡村—丽江
特别记忆：
1、 就像之前说的，小中甸是我们心目中真正的香格里拉，我们没有走正规的香格里拉到丽江的公路，而是中途拐到了小中甸的村子里玩了半天时间。要离开了，天气倒是出奇的好，云朵就像谁家搭的简陋的凉棚，太阳照下来映在山上有云朵的地方就有几块影子。淡蓝的天、连绵的绿色的山、淡黄褐色的青稞、能映出这片景的小池塘，“唉，真不想走了”，我们不约而同的这样说。看到我们这么留恋他挚爱的家乡，刘哥很高兴，一路的车开得也轻快，还笑吟吟的不时和迎面过来的拖拉机司机打招呼。
2、 在回丽江的途中，经过好几个叫不出名字的很特别的美景，刘哥都叫我们下车来参观，后来我们把这些地方取名为“刘哥观景台”。
8/29: 第七天 丽江—拉市海—涑河古城
特别记忆：
1、 终于如愿以偿，去了传说中的茶马古道，并且和网上说的一样，是骑着马去的。给我们留下印象最深的还是纳西族的人，也是我们的马夫和船夫。和我牵马的师傅一路唠着家长才知道貌似50出头的他今年才37岁，因为父亲早逝，家里穷，28岁才结婚，孩子才几岁，同龄人的孩子都成人了…，我没好意思说我虽然貌似二十八九其实也三十多了，还整天游手好闲、挥金如土的虚度着年华。虽然靠给游客牵马和划船为生的纳西族男人在我们看来生活得很艰辛，但茶马古道的一路上他们还唱着欢快的歌，歌声悠扬的伴随着嘀嗒嘀嗒的马蹄声在山间树林的上空盘旋，我们觉得好听还学了几句，大致意思是“朋友来相会，大家一起举杯喝酒…”
2、 涑河古镇建筑和江南古镇很相似，意外的是有几家很时尚的客栈和酒吧，不知是哪方闲人雅士厌倦了都市生活跑到这里来开的。
8/30: 第八天 丽江
特别记忆：
到了丽江我们还是住在“梦依小栈”，因为这家客栈的设施很新，设计也很大气，在后来和老板的交谈中知道，真正的老板是老板的妹妹，在北京开装潢公司的，来丽江住了3天便喜欢上了这里，一掷几十万造了这家客栈，还让自己的哥哥来看店。夜晚，老板请我们喝功夫茶，又再显露了他的“愤青本色”，高谈阔论着南方人与北方人的性格差异，所见所感。我想，这也是旅游才能经历到的有趣的事情。
特别记忆：
我的梦留在了香格里拉。刘哥、小中甸、梅里雪山、卡瓦格博爷爷、高原上让我心旷神怡的不知名的美景们，我还会再来！
刘哥联系电话：13988727989 滇藏地区驾车经验：20年
(小中甸的乡村)
(城外的草甸牧场)
(刘哥观景台1)
(刘哥观景台2)
(属都湖的藏族娃娃)
8天编号: 561 满意度: 96% 出团日期: 天天发团
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首先感谢驴友（爱你在零点），我是看了她的游记后才决定来香格里拉，她非常热心，为我提供了很多宝贵的意见，使我的香格里拉之行充满了感叹和欢喜。还要感谢扎西多杰，我们香格里拉的
近版纳了。 小朋友们很开心，唱起那首数十年前的电视剧的主题歌：美丽的西双版纳，留不住我的爸爸，世界那么大，哪儿是我的家。。。。。。 另一个小朋友问我：阿姨，为什么西双版纳
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