杨家界自然保护区简介及导游指南： 位于武陵源风景名胜区西北部，总面积3400公顷。景区管理处驻中湖村，距张家界市城区43公里，有公路相通。还有简易公路通达张家界国家森林公园和天子山。景区属石英砂岩峰林峡谷地貌，景观雄浑、险要、清秀、幽静、原始，最高峰一步登天海拨1130米。境内沟壑纵横，溪水长清，植被茂密，森林覆盖率达 95%。已开发的香芷溪、龙泉峡两个小景区内有车行游道2.5公里 杨家界山明水秀，风光如画：香芷溪峰高天远，涧深水清，斜阳古道，鸟叫蝉鸣，似世外桃源；龙泉峡绝壁罗列，是天然的屏障，宛若壮观的古城墙；百猴谷是猕猴和白鹭的家园，成队的猕猴出没于悬崖沟谷之间，成群的白鹭栖息于苍枝绿叶之中.....这里还有被人叹为“神州第一藤”的“绝壁藤王”；奇异的五色花...... 相传，北宋杨家将围剿向王天子曾在天子山安营扎寨。后因战争旷日持久，杨家便在此地繁衍后代，使这里成了“杨家界”。如今，杨家界还保存有《杨氏族谱》和明清时代的杨家祖墓，有“六郎湾”、“七郎湾”、“宗保湾”、“天波府”等地名。 杨家界景区内，靠“流翠溪”上游地方，生长着一片奇花叫“五色花”。它是一片乔木群落，每年春末夏初开花（一般开花时节为公历4月中旬），花树高为3至5 米左右，花枝成簇，每枝一般开12朵，有5种颜色，而且一天变几种颜色，灵动起来，清香扑鼻，另人为之咋舌。可以说，她比中国的鸽子花、山荷花（凹叶厚扑）还要艳、还要奇！ 杨家界有一处叫“古藤湾”的风景，简直是“古藤王国”、古藤的世界。生长在这里的古藤不仅面积大、数量多，更珍贵的是有一根“大王藤”。它根系发达，枝蔓茂盛，长20米，宽15米，爬满了半座峭壁，犹如巨大的藤网一般，故被称为“神州第一藤”！在这根“大王藤”旁边还生长着仅次于大王藤的两根粗藤，好像保卫“大王藤”的两位侍卫一样，与大古藤一起同生共荣，顽强生长。 “去年古怪少，今年古怪多。先生我，后生哥，河里石头滚上坡”，这是民间《古怪歌》里的几句歌词，它专唱世上违反常规的怪人和怪事。在杨家界有一见怪事，有一处石峰绝壁上，一无土，二无缝，三无罅，四无水，却长出三株灵树，取名“灵树咬石”。三株灵树紧紧咬住石壁不入，顽强生长，而且长得老干虬枝，古扑苍劲，枝繁叶茂，高于云表！三株灵树，身处险境，久旱不枯，狂风不倒，显示了强大的生命力。你说怪不怪，你看奇不奇？ 沿古藤湾向下走约1公里，便是杨家界又一胜景，名曰“龙泉瀑”。从峡口再溯溪而上2公里便见飞瀑。这座瀑布比索溪峪的百瀑溪、天子山的鸳鸯瀑以及张家界的猴儿洞瀑布还要高，还要美。它高挂悬崖，飞流直下。站在瀑前，细雨飞溅，凉风撩衣，哪怕你走得浑汗如雨，也只要几分钟，便顿觉暑热全消，凉爽生寒。站在瀑前看瀑面，瀑面景色壮丽，气势非凡，訇然之声，如响雷一般；再看瀑底，瀑底碧水一泓，清澈见底，游鱼可数，群山倒影再现。投掷一石，水皱，影晃，波折，树摇曳，山倾斜，又出现了一幅活活动的山水画。这景色令人陶醉。 如你驻足瀑前顿觉凉意的话，那么，你只要去潭前涉水，便又觉得有一股暖风吹来，令你渐生温暖，舒适倍增，真是“暖风薰得游人醉”。我探究原因，百思不得其解。后来我想到一句古语：“欲知山中事，须问砍樵人”，于是我去问山民，山民说，冷暖二气，全是水火二龙所为。水龙制冷，火龙生热，二龙神这样做，是为了调节气候，平定阴阳，消除瘴气，降福人类。至于这里面的科学道理，还是请朋友们自己去探索吧！ 游杨家界，不能不去白鹤坪。从宗保湾经过，再沿姐妹潭下，走出山谷便到。白鹤坪，因山尖上、树枝上经常停满白鹤而得名。白鹤，又称仙鹤，是一种吉祥鸟，幸福鸟。据山民介绍，白鹤在这里安家，这里便人丁兴旺，五谷丰登：如白鹤搬迁，舍家远走，则会有自然灾害和瘟疫降临。所以，这一带山民对白鹤是非常爱护的，从不伤害。 在白鹤坪观白鹤，以清晨和黄昏最美。清晨，当晨雾初开，东方发白时，白鹤便互相鸣叫，准备出巢。接着就成群接对，展翅高飞。黄昏时节，夜幕降临，大地苍茫之时，白鹤又飞回来。自古道：“池鱼思故渊，归鸟恋旧林。”许多白鹤在黄昏时飞回旧巢。它们落满树梢，停满枝头，有的梳洗羽毛，有的啄爪除泥，经过一阵鸣叫与戏弄，便入巢安睡。 除了这几处特别有灵气的景点以外，杨家界山水也是很美的。这里供有景点110处，既有造型独特的山峰与危崖，又有流翠滚玉一般溪流与飞瀑：既有以前窝藏土匪的“歪嘴岩”，又有奇绝难攀的“鬼愁寨”：还有“马蹄岩”、“猿愁攀”、“天波府”、“姐妹湾”等许多奇景，真是写不尽，看不完。这里还要特别提到“宗保峰”、“六郎峰”、“余太君”、“杨家界”，这些名字是什么意思？原来这杨家界的一些山名，都是杨家将子孙后代为纪念杨家将而取的地名，一千多年来，一直沿袭未改，所以来杨家界游览，不仅可以饱览这里的原始风光，同时还可以替杨家寻祖问根，继承并发扬爱国忠良的遗风。
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