固原之历史渊源可追述至旧石器时代。历经春秋战国之时的戎族文明与秦时的乌氏县,于公元前114年(汉武帝元鼎三年)设安定郡,始为州、郡级建置地的发端,固原历史地位由此而奠定。
魏晋南北朝时期的固原,因丝绸之路而成为了西北乃至中亚民族融合的契机。公元524年,易高明镇为原州。至隋唐,固原已成为了全国最大的养马中心和西北牧业管理中心,盛极一时。
宋于其境内设镇戎军、德顺军、怀德军和西安州,以固边防。至元而被“视为上都,号为上路”。为明朝边塞九大军事重镇之一的固原,在清,升为直隶州。
1935年,毛泽东曾到过六盘山。1949年8月,固原全境解放,1953年,成立了西海固回族自治区(包括西吉、海原、固原等县)。2001年7月,撤地改市,固原县改为原州区。
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